Terminkalender

Yoga Sanft in den Morgen Gruppe 1
Montag, 21. September 2020, 11:00 - 12:00
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Nach dem Motto „Sanft in den Morgen zum Wochenstart“ bietet die Yoga-Lehrerin
und Entspannungspädagogin Petra Spenner ein Abwechlungsreiches Hatha Yoga
Übungsprogramm an.

Es werden sanfte Yoga Übungen erlernt, die die Körperwahrnehmung
steigern und dazubeitragen die Beweglichkeit im Allgemeinen zu
verbessern.

Neben Übungssequenzen beinhaltet die Kursstunde auch spezielle
Atemübungen, die beim Abschalten lernen helfen.

 

Die Veranstaltung wird unter den aktuell gültigen Hygienevorschriften durchgeführt.

Ort Ev. Gemeindehaus; 55595 Roxheim