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URL:https://vflroxheim.de/events/yoga-am-abend-17/
SUMMARY:Yoga am Abend
DESCRIPTION:Analog zum Kurs „Sanft in den Morgen“ ist auch derAbendkurs
  als sanfter Kurs ausgerichtet.\n\nDie Yoga-Lehrerin und Entspannungspäda
 gogin Petra Spenner bietet wieder ein abwechlungsreiches Hatha Yoga Übung
 sprogramm an.\n\nEs werden sanfte Yoga Übungen erlernt\, die die Körperw
 ahrnehmung steigert und dazubeitragen die Beweglichkeit im Allgemeinen zuv
 erbessern.\n\nNeben Übungssequenzen beinhaltet die Kursstunde auch spezie
 lle\nAtemübungen\, die beim Abschalten lernen helfen.\n\n&nbsp\;\n\nDie V
 eranstaltung wird unter den aktuell gültigen Hygienevorschriften durchgef
 ührt.
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