Wir freuen uns einen weiteren Yogakurs anbieten zu können.

Es ist eine Mischung aus Hatha und Yin Yoga.

Hatha Yoga, ist ein dynamischer und aktiver Yogastil. Man arbeitet hier hauptsächlich an der muskulären Hälfte.

Yin Yoga hingegen ermöglicht die Arbeit an der anderen Hälfte. Dies sind unsere Bänder, die Gelenke, die tiefen faszialen Netzwerke, die sich über die Muskeln legen, bis hin zu den Knochen.

Kursleiterin: Katja Gibbe

Die Veranstaltung wird unter den aktuell gültigen Hygienevorschriften durchgeführt.